Pas d'excuses, que des résultats

coaching one-on-one

Nos séances de coaching One-on-One s’adaptent à tes objectifs, ton emploi du temps et ton niveau. Que tu sois débutant, amateur de fitness ou athlète confirmé, nos coachs te guident avec un accompagnement 100 % sur mesure.

Pour qui ?

L’objectif est simple, te fournir un accompagnement personnalisé pour te motiver et te permettre d’atteindre tes objectifs à ton rythme. Chaque séance est construite autour de tes besoins, avec un coach dédié qui ajuste le programme au fur et à mesure de ta progression.

Débutant

Tu veux te remettre en forme, mais les cours collectifs te semblent intimidants. Tu apprends les bases, progresses à ton rythme et prends confiance avant de rejoindre le groupe. Chaque séance est adaptée à ton niveau initial pour garantir une progression solide.

amateur

Tu kiffes les cours collectifs, mais tu veux un suivi encore plus précis. Les entraînements s’ajustent à tes envies, ton emploi du temps et tes objectifs spécifiques. C’est du sur-mesure, rien que pour toi.

athlète

Tu es déjà bien rodé, mais tu veux passer un cap, perfectionner des mouvements techniques ou débloquer de nouvelles compétences physiques ? Les séances individuelles te permettent de peaufiner ta technique et de viser des performances encore plus élevées.

Débutant

Tu veux te remettre en forme, mais les cours collectifs te semblent intimidants.

amateur

Tu kiffes les cours collectifs, mais tu veux un suivi encore plus précis.

athlète

Tu es déjà bien rodé, mais tu veux passer un cap.

nos formules

freestyle

Pas d’objectif précis, juste envie d’un coach pour te guider et te booster ? Le coaching en freestyle te donne un accompagnement sur-mesure, sans pression, juste pour le plaisir de bien t’entraîner.

tarifs

1 séance

Valable 1 mois à compté de la date d’achat

70€

/ séance

5 séances

Valable 2 mois à compté de la date d’achat

60€

/ séance

soit 300€ le carnet

10 séances

Valable 3 mois à compté de la date d’achat

50€

/ séance

soit 500€ le carnet

focus

Tu veux des résultats concrets et un plan qui tient la route ? Avec notre suivi personnalisé, finis les entraînements au hasard. Objectif, plus d’excuses, plus de résultats.

3 mois d’engagement : parce qu’une vraie transformation, ça ne se fait pas en une semaine.

2 séances par semaine minimum : un rythme solide pour progresser sans stagner.

Définition de tes objectifs : prise de masse, perte de poids, performance… On trace la route ensemble.

Programmation et plan d’action : des séances taillées sur mesure, adaptées à ton niveau et à tes ambitions.

sur devis

On l'a dit c'est un vraie suivi personnalisé

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