Gymnastique et son importance
Dans le monde du fitness, deux disciplines attirent de plus en plus d’adeptes : HYROX et CrossFit ®. Vous les avez peut-être déjà croisées, mais savez-vous vraiment ce qui les distingue ?
On vous propose un voyage au cœur de ces méthodes, pour découvrir laquelle correspond le mieux à vos envies et objectifs.