Cayenne · Guyane française

Sculpte ton corps.Forge ton esprit.

Coaching fonctionnel, HYROX et préparation physique dans une salle où progression, santé et communauté passent en premier.

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Il y en a pour tous les goûts

Nos disciplines

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HYBRID

Force, cardio, gymnastique et mouvements fonctionnels dans une séance complète et adaptable.

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HYROX

Préparation spécifique mêlant course et exercices fonctionnels pour performer sur le format HYROX.

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ABS CORE

Renforcement du centre du corps, stabilité, posture et contrôle de chaque mouvement.

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GYMNASTIQUE

Travail technique au poids du corps : tirage, poussée, gainage, coordination et maîtrise corporelle.

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HALTÉROPHILIE

Apprentissage des mouvements olympiques avec une progression technique, structurée et sécurisée.

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KIDS

Des séances ludiques et encadrées pour développer motricité, confiance et goût de l’effort.

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POWERBUILDING

Un mix force et hypertrophie pour gagner en puissance, en muscle et en maîtrise des charges.

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PREHAB ACCESSORY

Prévention des blessures, mobilité et renforcement ciblé pour mieux bouger et durer.

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YOGA VINYASA

Une pratique accessible pour renforcer le corps, calmer l’esprit et retrouver de la mobilité.

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Le planning Yana

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Planning officiel à jour

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Programmes à venir

Programmation Yana

Cette rubrique est prête pour les programmes sportifs qui seront vendus prochainement : nom, objectif, durée, prix, visuel et lien d’achat pourront être ajoutés dès validation.

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01En préparation

Programme 01

Premier emplacement prévu pour une programmation Yana Athletic à vendre en ligne.

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02En préparation

Programme 02

Deuxième offre prête à recevoir son nom, son prix, son contenu et son visuel.

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03En préparation

Programme 03

Troisième emplacement pour une programmation spécifique : HYROX, force, perte de poids ou autre axe futur.

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Affiliations, programmation & histoire

Des références qui élèvent notre coaching

Trois collaborations actuelles et une étape importante de notre histoire, présentées sans ambiguïté.

Affiliation active

Depuis novembre 2024

Yana Athletic prépare ses adhérents au fitness racing HYROX : course, ateliers fonctionnels, transitions et gestion de l’effort.

Affiliation active

Hybrid fitness

ATHX propose une compétition hybride continue qui teste la force, l’endurance et le conditioning dans une ambiance accessible à plusieurs niveaux.

Partenaire programmation

Depuis janvier 2025

La programmation WAATH apporte à Yana Athletic un cadre structuré, nourri par l’expérience terrain et les connaissances scientifiques.

Ancienne affiliation

2021 — 2025

Ancienne affiliation CrossFit®

Yana Athletic a été une salle affiliée CrossFit de 2021 à 2025. Cette période fait partie de notre histoire, mais la salle n’est plus affiliée aujourd’hui.

Yana Athletic n’est plus affiliée aujourd’hui.

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